Karcsúnak lenni nem egyenlő a vékonysággal. Vékonynak lenni sokszor nem kíván tőlünk erőfeszítést, egyszerű diétával, egészségtelen koplalással elérhető. A karcsúság a feszes, tónusos izmok, a rugalmas bőr és a megfelelő testsúly- izom-zsír arányát jelenti. Azt a látványt, ami után mi magunk is megfordulunk az utcán és azonnal felismerjük a ruganyos járás, testtartás, boka, vádlik és karok kivillanásánál.

Read More

A lerakódott és makacsul ragaszkodó zsírsejtek elszaporodása okozta elhízás a legtöbb esetben a helytelen életmód, rossz táplálkozási szokások miatt alakul ki. A modern és felgyorsult életvitelünk mellett sajnos ezt sok esetben nehéz kontrollálni, és amikor már észrevesszük a problémát nagyon nehéz visszafordítani azt.

Read More

Ha a gyomrunk szereti, az arcbőrünk is fogja, ezekre pakolásokra ez biztosan igaz.

Read More